کارگاه همدلی – دانلود ضروری‌ترین کارگاه روانشناسی

می 31, 1399
9:07 ق.ظ

دانلود ضروری‌ترین کارگاه روانشناسی: کارگاه همدلی : در حالی که همه‌ی ما به سادگی واژه‌های همدلی و همدردی را به‌کار می‌بریم و معتقدیم که معنا و مفهوم آن‌ها برایمان واضح است، در میان محققان و متخصصان این حوزه، اتفاق نظر چندانی بر روی معنای این واژه‌ها وجود ندارد.

تعریف همدلی از دیدگاه کارل راجرز:
یکی از تعریف های پایه درباره‌ی همدلی، توسط کارل راجرز ارائه شده و دیگرانی که پس از او به این حوزه پرداختند،‌ همواره به تعریف او توجه داشته‌اند:

همدلی به معنای درک دنیای شخصی طرف مقابل؛ انگار که دنیای خودتان است. و البته قید انگار مهم است و نباید از بین برود. همدلی یعنی حس کردن خشم، ترس و سردرگمیِ درمان‌جو؛ چنان‌که انگار حس خودتان بوده؛ بدون این‌که خشمگین شده، بترسید، یا این‌که سردرگم شوید.

شاید برایتان جالب باشد که Empathy یک واژه‌ی بسیار جوان در زبان انگلیسی است و حدوداً یک قرن قدمت دارد.

مزیت همدلی:
همدلی به ما در شکل دادن ارتباط مناسب با دیگران در محیط کاری و خانوادگی کمک خواهد کرد و می‌توانیم آن را در سطوح مختلف ارائه دهیم. مرز مشخصی بین همدردی و همدلی وجود دارد و همدلی کردن یکی از قدرتمندترین ابزارها در کمک به افراد برای حرکت به سمت تغییر است.

همدلی کردن با دیگران برای بقای تمام فرهنگ‌ها لازم است. آلفرد آدلر، یکی از پیروان فروید همدلی را «احساس دیگران را داشتن» معنی کرده است. بدون همدلی تمام همکاری‌های اجتماع از میان می‌رود.
همدلي يعني اين كه فرد بتواند مسايل ديگران را حتي زماني كه در آن شرايط قرار ندارد ، درك كند و براي نظريات و احساسات آن ها ارزش و احترام قائل شود .

تفاوت همدردی، دلسوزی و همدلی:

وقتي دل ما به حال كسی می‌سوزد، نسبت به احساسات او همدردی می‌كنيم ولی بايستی توجه داشت كه دلسوزی و ترحم به ديگران همدلی محسوب نمی‌شود. همدلي حتي به معنای تاييد كردن طرف مقابل و هم عقيده بودن
( يكدلی ) با او نيز نمی‌باشد.

سایر فایل‌های منتشر شده ما:

۱- مجموعه پاورپوینت استرس‌ و مدیریت استرس (۲۷ پاورپوینت)

۲- دانلود کارگاه مهارت حل تعارض

۳- دانلود مجموعه بی‌نظیر پروتکل‌های روانشناسی (آموزشی و درمانی)- شماره پنج

۵- دانلود کامل‌ترین مجموعه آموزشی مهارت های زندگی (کاربردی و تخصصی)